|
Крепатура ног так и не прошла - с понедельника. Сегодня пришлось делать верх. завтра делаю низ, все-таки...
|
1485 kcal
|
Fat: 64.86g | Prot: 135.81g | Carbs: 91.85g.
Breakfast: Аджапсандал, Rannamõisa Куриное Филе, Кабачковая Икра, Сыр Моцарелла, Pure Protein Соевый Протеин, Яйцо (Целое), Кабачок. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Оладьи, Rannamõisa Куриное Филе. more...
|
|
 Comments
Крепатура это когда болит после тренировки?
16 Aug 18 by member: way_to_ease
|
Да. Совершенно верно!
три недели без зала даром не прошли.
16 Aug 18 by member: Happy-life
|
даа ноги это треш) я так раз позанималась, что со стула с трудом вставала, зато было смешно..)))
16 Aug 18 by member: jorisin
|
|
Happy-life's Weight History
|