Weigh In record (no journal entry) for 16 August 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
673 kcal
|
Fat: 28.04g | Prot: 76.00g | Carbs: 30.75g.
Breakfast: Кофе, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Витако Burger Сыр Плавленный с Беконом, Огурец (без Кожуры), Котлета Куриная с Грибами. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Цукини, Бухта Изобилия Треска Филе. Snacks/Other: Дымов Говядина Посадская Копчено-Вареная, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|