Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
470 kcal
|
Fat: 18.10g | Prot: 46.56g | Carbs: 29.79g.
Breakfast: Globus Хлеб Гречневый, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Other: Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arinatroshina's Weight History
|