chungara's Journal, 15 Aug 18

Desayuno:

- Tostada de pan integral con queso port salut descremado, unte con mantequilla de maní y comí media banana.
- Acompañe con taza de leche descremada con cacao en polvo sin azúcar.

Que tengan buen día! 😘

View Diet Calendar, 15 August 2018:
1344 kcal Fat: 29.51g | Prot: 90.35g | Carbs: 188.83g.   Breakfast: Le-Fit Mantequilla de Maní , Banana, Verónica Queso Cuartirolo Descremado, 3 Arroyos Almohaditas Rellenas, Val Maira Pan Integral Total , Trini Cacao Endulzado con Stevia, La Serenísima Leche Protein, Arlistán Café Instantáneo Suave. Lunch: Tomates, Milanesa de Pescado, Menoyo Mostaza, La Serenísima Leche Protein, Trini Cacao con Stevia, Lechuga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Lechuga, Tomates, Yogurt casero, La Serenísima Leche Protein, Trini Cacao con Stevia. Snacks/Other: Manzana, Mandarinas, Tregar Leche Parcialmente Descremada. more...

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