Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
75.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1568 kcal
|
Fat: 51.14g | Prot: 94.00g | Carbs: 139.61g.
Breakfast: Вкуснотеево Творог 0,3%, Миндаль, Нектарины, Малина, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Салат из Помидоров и Огурцов, Racionika Diet Белковый Суп Чечевичный . Dinner: Греческий Салат, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Snacks/Other: Миндаль, Bucheron Горький Шоколад 72%, Нектарины, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zul9l9l9's Weight History
|