Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
67 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1742 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 76.81g | Carbs: 247.06g.
Breakfast: Хумус, Куриные Крылышки с Кожей, Помидоры, Tasty Style Хлебцы Гречневые. Lunch: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Водный Мир Крабовые Палочки, Чумак Кукуруза Консервированная, Помидоры, Tasty Style Хлебцы Гречневые, Хумус. Dinner: Пицца с Мясом, Суши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adriks1301's Weight History
|