Sheera92's Journal, 14 Aug 18

Завтрак - КБЖУ 344/14/8/55. Всем доброе утро)

View Diet Calendar, 14 August 2018:
1510 kcal Fat: 80.62g | Prot: 99.56g | Carbs: 99.30g.   Breakfast: Galagancha Пастила Медовая с Таежными Ягодами, Огурец (с Кожурой), Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Быстроном Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Льняные Семена, Черника (Несладкая, Замороженная), Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Lunch: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Авокадо Авокадо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Востряково Говядина Запеченная. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Danone Творог Мягкий 5%, Натси Миндаль Сушеный, Американо, Alpro Кокосовое Молоко. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
О вижу Омега и витамин С 😄👏 
14 Aug 18 by member: elenkish
elenkish, не совсем, там витаминный комплекс, а не просто С)  
14 Aug 18 by member: Sheera92

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sheera92's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.