yaniriko's Journal, 14 Aug 18

ada yg pernah diet debm.. bagi pengalaman dong

6 Supporters    Support   

Comments 
katanya diet sesat kak... kebnyakan lemak bikin kolestrol hihiii 
13 Aug 18 by member: laniana
Aku liat d ig.. Katanya byk yg turun...  
13 Aug 18 by member: yaniriko
Makannn telor mulu yakk 😑😑 telor puyuh jg.. Kan kolesterol tinggi.. Makanya jd binggung  
13 Aug 18 by member: yaniriko
krg detail menurut sy. cm coba sebentar trus balik ke fs. ga jelas goal-nya apa. krn debm hanya hitung berat badan ideal CMIIW :) 
13 Aug 18 by member: ryan_bud
cocok cocokan jg si, ada yg malah kena kolestrol, jadi sering pusing gitu2. ya kali ga boleh makan buah kan di debm? sesat itu. mending kalau mau diet, pantengin aja ig nya @arbiarso,@bayuajiefit,@hansboling,@rizalnutritionist. biar diet nya ga salah, gapapa pelan2 sambil belajar 
13 Aug 18 by member: markhatunsh
yaniriko, buruan cek story nya @bayuajiefit yaaa. lagi bahas debm tuh 
13 Aug 18 by member: markhatunsh
drpada debm mending coba diet ocd.. aq jg mw coba ocd,hee 
13 Aug 18 by member: Bunda Trio
vertigo aq kambuh... susah bab.  
13 Aug 18 by member: yuniaryasmin
aku prnh turun 5kg.. cpt bgt.. tp skrg malah naik lg 
14 Aug 18 by member: ellineamoy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yaniriko's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.