seymakarakus's Journal, 13 Aug 18

Geç akşam yemeği :)

View Diet Calendar, 13 August 2018:
1345 kcal Fat: 50.39g | Prot: 67.22g | Carbs: 151.65g.   Breakfast: Koska Tahin Pekmez, Koska Tahin Helva Kakaolu, Beyaz Pide Ekmeği, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta (Bütün, Pişirilmiş). Lunch: Eti Form Çok Tahıllı Gevrek, Süt. Dinner: Lor Peyniri, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Other: Ev Yapımı Yoğurt, Şekerpare. more...

11 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


seymakarakus's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.