Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
987 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 26.54g | Carbs: 97.76g.
Breakfast: Обычные Блины, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Яблочный Сок, Табрис Салат Цезарь, Здоровье Суп Пюре Грибной. Snacks/Other: Бутерброд с Маслом и Колбасой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
Verakoss's Weight History
|