|
за последний месяц набрала 7 кг. 1 месяц беременности. Лежала и ела, был тонус. еще безумно хочу спать. Девочки , кто из вас беременный или был недавно , помогите советом. Я уже к беременности набрала за 8 мес 10кг. А тут еще 7 за месяц. не хочу быть бегемотом😐
|
2808 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 70.36g | Carbs: 424.36g.
Breakfast: Кофе, Maggi Гречка по-Купечески. Lunch: Помидоры, Maggi Гречка по-Купечески. Dinner: Maggi Гречка по-Купечески, Яичница. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Растительное Масло, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. more...
|
|
 Comments
15 Aug 18 by member: coolless
|
Умоляю, только не гречка. Обычное пп. И все крупы и семена замачивать на ночь, иначе они сами плохо усваивается и мешают усвоению минералов из других продуктов
15 Aug 18 by member: Meduza_01
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexia850922's Weight History
|