Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 125.87g | Carbs: 114.69g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Золотой Колобок Хлеб Дарницкий, Добрянка Нежный Десерт с Кремовой Начинкой, Кофе, Ополье Молоко 3,2%. Lunch: Курица с фасолью. Dinner: Молочное Сияние Творог 0%. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|