Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2018
|
75.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 28.58g | Prot: 125.54g | Carbs: 113.10g.
Breakfast: Дыня, Арбуз, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Barilla Fusilli, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Бухта Изобилия Треска Филе, Цукини. Snacks/Other: Кофе, Морковь, Нектарин, Простоквашино Творог Мягкий 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|