Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
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57.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1878 kcal
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Fat: 60.34g | Prot: 106.26g | Carbs: 233.24g.
Breakfast: Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso. Lunch: Pane Multicereali, Coop Zucchero di Canna Integrale, Pomodori Ciliegini, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Roast Beef. Dinner: Pomodori Ciliegini, Alce Nero Penne Rigate Senatore Cappelli, Findus Fiori di Tonno, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pistacchi, Mila Skyr Lampone, Anguria. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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chiara-ca's Weight History
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