Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
97 kg
Lost so far: 33 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 74.04g | Prot: 48.28g | Carbs: 111.64g.
Breakfast: Котлета Куриная, Сливочное Масло, Помидоры, Пшеничная Каша, Фрегат Тунец Натуральный. Lunch: Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Пшеничная Каша. Snacks/Other: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Салат с Крабовыми Палочками, Буженина, Зеленые Оливки, Сыр Российский, Good Food Орех Макадамия, Мёд, Шоколад, Коровка из Кореновки Пломбир в Вафельном Стаканчике. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|