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野菜、炒め
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1964 kcal
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Fat: 78.65g | Prot: 159.56g | Carbs: 139.37g.
Breakfast: キッコーマン おいしい無調整豆乳, 生卵, わたしのプロテインダイエット. Lunch: 醤油, みりん, ミツカン 料理酒, 味噌, 玉ねぎ, 牛すじ, ご飯. Dinner: オリーブオイル, ミニトマト, パセリ, 玉ねぎ, サーモン, 穀物パン, ホタテ, ズッキーニ. Snacks/Other: DNS dns whey protein 100 lemon, マンゴー, DNS dns whey protein 100 lemon. more...
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