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E esse almoço gente? Pensa na delícia
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1490 kcal
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Fat: 75.78g | Prot: 122.66g | Carbs: 79.29g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão Formosa, Ovo Mexido, Café (Infusão), Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Vapza Grão de Bico, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Azeite de Oliva, Mandioca Cozida, Agrião, Pepino (Descascado), Pimentão Verde, Cebolas, Suco de Limão, Brócolis, Gergelim, Sementes de Girassol Secas sem Casca, Molho de Pimenta, Subway Tomate. Dinner: Ovo, Scala Queijo Colonial. Snacks/Other: Universal Creatina, Mariza Farinha de Tapioca, Atlhetica Best Whey Double Chocolate, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Molico Leite Desnatado em Pó, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. more...
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Sil Sloboda's Weight History
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