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1359 kcal
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Fat: 45.83g | Prot: 89.45g | Carbs: 154.24g.
Breakfast: Dolce Gusto Café Lungo, Tirolez Queijo Mussarela Light, Wickbold Torrada Integral. Lunch: Pepino (com Casca), Agrião, Berinjela, Couve-Flor, Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dinner: Pizza de Queijo (36 cm), Salmão no Forno ou Grelhado, Sopa de Vegetais (Baixo Teor de Sódio, com Água). Snacks/Other: Melão, Pão Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Torrada Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Mãe Terra Cacau em Pó 100%, Banana. more...
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2166 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 4 minutes, Resting - 15 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Ana Neri12's Weight History
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