|
今天懶的開火，蘿蔓+輕食沙拉胸，簡單的午餐
|
859 kcal
|
Fat: 29.21g | Prot: 64.21g | Carbs: 89.28g.
Breakfast: 統一 無糖豆漿, 荷包蛋, 全聯 全麥土司, 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭, 全聯 牛番茄, Costco 蘿蔓心. Lunch: 蜂蜜芥末醬, 卜蜂 輕食沙拉胸, 全聯 牛番茄, Costco 蘿蔓心. Snacks/Other: 奇亞籽, 福樂 高鈣低脂牛乳, 比菲多 優意思頂級牛奶優格. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hanhan0710's Weight History
|