Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2018
|
55.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1137 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 96.30g | Carbs: 97.61g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Bonfesto Рикотта Лайт, Миндаль. Lunch: Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Персики, ВкусВилл Изюм Тёмный, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Valio Молоко 0%. Snacks/Other: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Магнит Слива. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|