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Tilápia grelhada. batata doce. alho assado. alface. agrião. brócolis, bacon, cebola, tomate, pepino, cenoura. manga.
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1547 kcal
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Fat: 47.32g | Prot: 82.96g | Carbs: 206.95g.
Breakfast: Tomates Cereja, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Ovo Poché. Lunch: Tomates, Manga Palmer, Peixe Grelhado, Salada Verde Mista, Banana, Qualitá Nozes sem Casca, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Bacon (Curado, Frito, Cozido), Cenouras, Picles de Pepino Doce, Batata Doce. Dinner: Arroz Doce, Ameixas, Sadia Presunto Parma. Snacks/Other: Carob House Tablete de Alfarroba, Biscoito Salgado de Tapioca com Lemon Pepper, Carob House Tablete de Alfarroba, Marfil Coco Chips Orgânico, AMMA Chocolate Orgânico 75%. more...
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454 kcal
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Exercise:
Caminhada tranquila - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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Amelie Amaral's Weight History
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