Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
127.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 37.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 40.57g | Prot: 129.65g | Carbs: 121.01g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Помидоры, Arla Творожный Сыр Natura Легкий, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Крупно Мука Овсяная. Lunch: Куриная Грудка с Овощами, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Куриная Грудка с Овощами, Вареное Яйцо, Epica Йогурт Натуральный с Ананасом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена1337's Weight History
|