Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 73.90g | Carbs: 138.67g.
Breakfast: Курага, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Nespresso Кофе, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Моя Кета Малосольная, Авокадо Авокадо, Мои Ленивые Сырники, Амурский Йогурт Фруктовый. Lunch: Мой Кешью Конце Ягодный, Плов с Говядиной, Приготовленные Грибы (без Жира), Чиа Пудинг Манговый, Jr. Korner Корнерсы Спелый Банан. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyapolyalove's Weight History
|