Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
71.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1535 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 81.62g | Carbs: 201.06g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Пирятин Сыр Король Сыров. Lunch: Овощи Гриль, Наша Ряба Крылья Куриные, Своя Линия Крупа Пшеничная Артек. Dinner: Помидоры, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Любимов Шоколад Чёрный, Арбуз, Дыня, Персики, Банан. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
otatanya's Weight History
|