Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
55.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 80.12g | Carbs: 117.63g.
Breakfast: Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Ашан Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины, Pasta Zara Спагетти, Яйцо Куриное, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Ламбер Сыр 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastevich's Weight History
|