Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 56.19g | Prot: 64.59g | Carbs: 183.28g.
Breakfast: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Инжирный Персик, Ашан Киви, Интелл Финики, Клубника, Благодар Кешью Кокосовая Паста, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Яйцо Куриное, Картофель, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastevich's Weight History
|