Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 51.07g | Prot: 54.90g | Carbs: 196.23g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Пастила с Мармеладом, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Суп Харчо. Dinner: Кабачки Фаршированные, Шоколадное Печенье. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Малиновое Варенье, Яблоко, Овсяноблин, Активия Йогурт, Магнит Банан, Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sssaaa77.77's Weight History
|