Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
59 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1012 kcal
|
Fat: 17.80g | Prot: 48.47g | Carbs: 168.50g.
Breakfast: Каждый День Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане, Кофе с Молоком и Сахаром, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком и Сахаром, Курица с Овощами, Вкус Мая Хлебцы Бородинские Хрустящие с Кориандром. Dinner: Кубанский Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Изюмом. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Lепёшка Кунжут и Сыр, Кофе с Молоком и Сахаром, Сливы. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olenika12345's Weight History
|