|
Доброе утро! Сделала 20 минут йоги, на завтрак 1/2 дыни. Сейчас пойду кататься на велосипеде, поставила себе цель 2 часа. А как вы считаете, сколько нужно по времени ездить на велосипеде для хорошего и быстрого результата?❤
|
841 kcal
|
Fat: 26.74g | Prot: 45.13g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Дыня. Lunch: Малина. Dinner: Сыр Российский, Макароны с Фаршем, Globus Кукуруза Консервированная, Доширак Соевый Соус, Красный Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
|
 Comments
Восхищаюсь людьми, которые встают рано и занимаются спортом! Как вы это делаете?😅
02 Aug 18 by member: Дарья5560
|
У меня больше 20 минут не выходит кататься 😂 надоедают дороги деревни. Вроде как нужно не меньше 40 минут кататься для результата
02 Aug 18 by member: strawberrypiee
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
new organism's Weight History
|