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jantinha pós treino
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1815 kcal
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Fat: 112.68g | Prot: 123.67g | Carbs: 74.83g.
Breakfast: Borrussia Torresmo Prensado Temperado, Scala Queijo Colonial, Café, Ovo Cozido. Lunch: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Dinner: Morangos, Integralmedica Pasta de Amendoim com Whey Protein, Ovo, Borrussia Torresmo Prensado Temperado. Snacks/Other: Polenguinho Polenguinho Cheddar, Nutrawell Grãos de Café com Cobertura de Chocolate 70%, Banana, Estrela do Oriente Castanha do Pará. more...
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2422 kcal
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Exercise:
Crossfit - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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arq.cristinamedeiros's Weight History
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