Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
67.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 36.97g | Prot: 28.03g | Carbs: 148.94g.
Breakfast: Яблоко, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Зеленый Чай, Мёд, Мёд, Сливочное Масло. Lunch: Картофельный Суп, Сладкий Красный Перец, Омлет с Молоком, Санта Бремор Морская Капуста Маринованная. Snacks/Other: Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
унасвсеполучится's Weight History
|