Niki3093's Journal, 01 Aug 18

На завтрак любимая овсянка с черноплодной смородиной и хлебцы с урбечем🤤

---

1609 kcal

Fat: 48.84g | Prot: 122.47g | Carbs: 179.22g.   Breakfast: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Черная Смородина, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Royal Forest Урбеч из Семян Льна, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица с брокколи и стручковой фасолью. Dinner: Чай, Сахар, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом, Вареное Яйцо, 6 Соток Кукуруза, Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Snacks/Other: Черная Смородина, Активия Йогурт Натуральный, Прайм Стар Капучино, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...

482 kcal

Exercise: Pilates - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...