Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
116.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 61.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1436 kcal
|
Fat: 71.85g | Prot: 73.19g | Carbs: 126.06g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Русский Полутвердый 45%, Маркет Перекресток Хлопья 4 Злака . Lunch: Растительное Масло, Горчица, Кабачок. Dinner: Королевский Хлеб Хлеб Деревенский Подовый, Простоквашино Кефир 3,2%, Тефтели с Рисом. Snacks/Other: Степановна Семечки Крупные Обжаренные. more...
|
Losing 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Hornetika__'s Weight History
|