Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
54.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1099 kcal
|
Fat: 50.89g | Prot: 47.99g | Carbs: 112.64g.
Breakfast: Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный, Ehrmann Эрмигурт Ананас-Дыня, Творог 5%. Lunch: Nestle Пломбир 48 Копеек. Dinner: Активия Творожно-Йогуртная с Черникой и Овсянкой. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeeyevna's Weight History
|