new organism's Journal, 31 Jul 18

Доброе утро☕
Замеры: 76-60-86 (Л-47)
На завтрак творог с малиной и мёдом, хлеб со сливочным маслом, апельсин и кофе
Кто-нибудь питался по системе 5:2? Почитайте про неё и напишите что думаете по этому поводу? Может и правда действенная диета?

View Diet Calendar, 31 July 2018:
1613 kcal Fat: 73.50g | Prot: 64.57g | Carbs: 184.62g.   Breakfast: Апельсин, Nescafe Gold, Мёд, Творог 5%, Малина, Бутерброд с Маслом. Lunch: Овсяное Печенье, Доширак Соевый Соус, Сыр Российский, Delissir Сыр Фета, Globus Кукуруза Консервированная, Красный Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сливочное Масло, Мягкая Белая Булка, Малиновое Варенье, Творог 5%, Малина. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


new organism's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.