Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
160.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 75.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 35.77g | Prot: 49.58g | Carbs: 121.50g.
Breakfast: Delaktis Ser Biały, Bazylia, Bataty. Lunch: Borówka Amerykańska, Piątnica Serek Wiejski. Dinner: Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Zielone Nadziewane Oliwki, Nasza Spiżarnia Pieczarki Marynowane, Delaktis Ser Biały, Bazylia, Tesco Tomato Passata, Tesco Fasola Czerwona. Snacks/Other: Porzeczka Czerwona, Płatki Kukurydziane, Sante Błonnik 5 Zbóż, Mlekpol Mleko 3,2%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|