Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
54.7 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1100 kcal
|
Fat: 42.11g | Prot: 82.34g | Carbs: 98.31g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Банан, Творог 5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Курица Вареная. Dinner: Яичный Белок, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Окей Виноград Черный , Омичка Десерт Плавленный с Сыром Шоколадный , Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sergeeyevna's Weight History
|