Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 56.37g | Prot: 39.36g | Carbs: 156.83g.
Breakfast: Юбилейное Печенье, Бананы, Останкино Колбаса Юбилейная, Коломенское Батон Нарезной, Сахар. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сахар, Останкино Колбаса Юбилейная, Коломенское Батон Нарезной. Snacks/Other: Мягкая Белая Булка, Кефир 2,5%. more...
|
steady weight
|
|
|