|
Ох обычно п/ф не беру, но в целях экономии времени на готовку, и средств ( были по Акции) пойдёт 👌🏼к слову 140 ккал на 100 гр, добавлю 🍆🥒🍅🤤🤤
|
1587 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 127.41g | Carbs: 123.35g.
Breakfast: Тестори Сдобные Палочки "Снежка" с Малиновым Джемом, Луговая Свежесть Сыр Топленое Молочко, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Кофе. Lunch: Россия Щедрая Душа Горький Шоколад 70% Какао, Баклажаны Гриль, Троекурово Тефтели Куриные. Dinner: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Магнит Арбуз, Арбуз, Груша, Сушки, Сушеный Инжир, Первым Делом Творог 5%. more...
|
|
1372 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|