Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
46.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 65.00g | Prot: 34.96g | Carbs: 195.76g.
Breakfast: Вологодская Ягода Черника Замороженная, Пятерочка Банан, Авокадо Авокадо, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Лукашинские Черемша, Огурец (с Кожурой), Лук, Сладкий Красный Перец, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вологодская Ягода Черника Замороженная, Maximal G Энергетический Напиток без Сахара, 4 Сезона Тыква Нарезанная, Alpro Миндальное Молоко, ВкусВилл Финики, Пятерочка Банан. Snacks/Other: Billa Кешью Сушеный, Огурец (с Кожурой), Лукашинские Черемша, Огурец (с Кожурой), Лук, Помидоры. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosesrrediwishiwasdead's Weight History
|