Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
70 kg
Lost so far: 20 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 118.99g | Carbs: 80.32g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Арла Сыр Натура Сливочный, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Творог 5%. Dinner: Арбуз, Чистая Линия Стаканчик, Помидоры, Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Помидоры, Сахалин Рыба Голец Камчатский, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyazait's Weight History
|