Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 33.79g | Prot: 45.10g | Carbs: 93.54g.
Breakfast: Груши, Дыня, Ашан Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Вода, Фундук, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Курица Вареная, Перловка Отварная. Dinner: Курица Вареная, Помидоры. Snacks/Other: Активия Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
freespace's Weight History
|