Девушки, кто сбросил много кг, вопрос, вам удалось увидеть вес, которого в сознательном возрасте вы не помните вообще? Т.е.стали ли вы легче на какую то такую цифру, которую никогда и на весах то не видели? И есть тут такие, кто хочет похудеть именно так, т.е. стать такой, какой никогда и не была - ни до беременности, ни в школе, ни в глубокой молодости и т.д.
|
1140 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 71.23g | Carbs: 110.34g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктово-Ягодной Начинкой Клюквенный, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Кофе (Растворимое). Lunch: ВкусВилл Хлеб Соловецкий, Тушеные Овощи, ВкусВилл Индейка Тушеная. Dinner: Дальпромрыба Тунец Салатный Натуральный, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic. more...
|
|
2472 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 15 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Desk Work - 6 hours, Walking (slow) - 3/kph - 50 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 55 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 7 hours and 45 minutes. more...
|
|
1 to 20 of 91
Comments
Вот сейчас я в таком состоянии, худела со 105. Утром вес 78,6 уже, никак не могу привыкнуть😅в таком весе себя не помню
26 Jul 18 by member: Sincinate
|
Sincinate, я как раз топчусь на 70+-, столько весила в 11 классе, потом шейпинг - 67,7, ну и бросила - набрала, вот легче себя не знаю совсем, цель тут поставила 65 - для меня и это диво-дивное...
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
Худела со 107 кг, сейчас вешу почти 76 кг. На весах видела вес и меньше - 65 кг, к нему и хочу вернуться. Из того, что никогда не видела и что хочу - это плоский живот. Вот никогда у меня не было идеального живота, а хочу.
26 Jul 18 by member: МэриСолька
|
Мечтается о многом - о красивых платьях маленького размера, о красивом животике и тонких ножках))), даже не верится, что это возможно
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
МэриСолька, отпадный результат - вы - боец!
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
Да, всегда весила 60-62, потом похудела до 55, а затем набрала до 82 и сейчас держусь на 50-52, такого веса у меня ещё не было никогда, как-то взвесилась и 49,6 мне показались совсем нереальными цифрами. А какая легкость после 82, 50, это не описать словами, но расслабится не могу. Постоянно кажется, что я снова буду толстой
26 Jul 18 by member: juliamamonova32
|
juliamamonova32, нам, женщинам, так мало надо для искренней радости))), чтоб весы не подводили и отражение в зеркале заставляло улыбаться
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
В школе вес колебался от 65 до 72, потом замуж выходила 59кг, рожать пошла почти 72кг, после родов переклинило захотелось к дочкиному годику похудеть цель была каждый день тренировки не ела лишнего к др весила 49-50кг(никогда столько не весила, кайф, но очень большой труд), расслабилась весила 53 тоже комфортно было, но родственники достали со своей едой...и я снова 🐷 щас 59кг, хочу обратно 50 😊
26 Jul 18 by member: alinakotikovaa
|
alinakotikovaa, в меня не верит никто, ибо "худела" миллион раз, даже муж и родители, глядя на мои начальные - 6 сейчас говорят с опаской - ну и хватит, почем хватит? кому хватит? даже обидно иногда
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
Zmeyuka, ой, спасибо 😊 Ваш пост заставил меня задуматься. На самом деле осознаю, что вот этот минимальный вес - 65 кг, которые я и удержать-то надолго не смогла - гнетёт меня, хочу его снова увидеть.
26 Jul 18 by member: МэриСолька
|
МэриСолька, да мне бы тоже хотелось увидеть себя в том, далеком и недолгом весе, а вдруг еще и легче стать получится - вот такой я точно уже никогда не была (ну, разве, в школе когда то...). Не была никогда и 44 р-ра, а хочу, или даже 42...., но это для меня прям Герберт Уэллс
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
Zmeyuka, Герберт Уэллс 😂 42 размер для меня недостижим вовсе, я и в 65 кг была 46 размера...а ниже 65 кг при моём росте будет сильно на любителя.
26 Jul 18 by member: МэриСолька
|
Мне 13, сейчас 54, не помню себя меньше 60
26 Jul 18 by member: Виктория Калина
|
МэриСолька, я 164 см, мне можно и 50 кг весить))), но это только можно)))
26 Jul 18 by member: Zmeyuka
|
я заканчивала школу в весе, в котором нахожусь сейчас. Хочу 65, я себя в таком весе не помню, но хочу и все тут, дело принципа.
26 Jul 18 by member: legislation-spb
|
худею со 112...хочу вес в котором никогда не была 62!)
26 Jul 18 by member: Кристина14-18
|
Я нет.
Не хочу быть 48-50 при 178.
Не понимаю сейчас, как это могло хорошо выглядеть 🤦🏼♀️
В конце июня посмотрела на себя в 58,5. Тоже мало.
Ищу сейчас «идеальный» для себя вес между 60-63.
Мне говорят близкие, что он между 65-68🤣
26 Jul 18 by member: Екатерина II
|
Я боюсь, что при весе ниже 48кг мне плохо станет (такой вес был в 20, сейчас мне 27, рост 165, вес 55,2)
26 Jul 18 by member: Apokaliptika
|
Похудела до веса, которого не было и в институте. Но я в нем была уже пугающей и наела часть обратно. Теперь знаю свой минимум. И это хорошо.
26 Jul 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
26 Jul 18 by member: Lentyajka Mahrovaya
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|