Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
49 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1657 kcal
|
Fat: 24.98g | Prot: 76.76g | Carbs: 280.97g.
Breakfast: Scotti Gallette di Riso , Milbona Skyr Naturale, Vivo Meglio Marmellata Light Prugna. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Verdi, Pane Integrale, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola, Parmareggio Formaggino, Zucchine, Scotti Riso Classico. Snacks/Other: Zuegg Marmellata di Albicocche 100% da Frutta , Scotti Gallette di Riso , Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Scotti Gallette di Riso e Mais. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|