Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
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51.3 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1889 kcal
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Fat: 79.41g | Prot: 122.24g | Carbs: 170.24g.
Breakfast: 아이스 아메리카노, 서울우유 서울무색소 체다 슬라이스치즈, 양상추, 식빵. Lunch: 김치, 떡꼬치, 소불고기, 풀무원 연두부. Dinner: 오이 (껍질 포함), 상추, 배추겉절이, 밥, 수육. Snacks/Other: 롯데 설레임 밀크쉐이크 (170ml), 스니커즈 스니커즈 미니스, 아몬드, 네슬레 킷캣 오리지널, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. more...
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1258 kcal
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Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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