Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1229 kcal
|
Fat: 45.18g | Prot: 84.08g | Carbs: 130.71g.
Breakfast: Чай с Молоком, Восход Пряники Караидель, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Вареная. Lunch: Яйцо, Гречка Вареная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сахар, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sckochcko123's Weight History
|