sezkovika122997's Journal, 24 Jul 18

Как вы себя мотивируете на похудение ?)

View Diet Calendar, 24 July 2018:
867 kcal Fat: 34.41g | Prot: 43.01g | Carbs: 109.94g.   Breakfast: Шашлык из Свинины, Малина, Голубика, Черная Смородина, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Нектарины. Lunch: Баклажан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вершковый, Куриное Филе, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Сыр Косичка. more...

20 Supporters    Support   

Comments 
Зеркалом 
24 Jul 18 by member: anette088
Ага,зеркалом и новой одеждой 
24 Jul 18 by member: viktoriavip77
Меня мч мотивирует хах 
24 Jul 18 by member: Кейт17
Меня мотивирует новое белье 👙. все самое интересное всегда в маленьком размере))) жаль, что размер ноги не уменьшается с весом 🙈😂 
24 Jul 18 by member: d_sha
Никак. Мотивация дает очень кратковременный результат.  
24 Jul 18 by member: forgetspace
Согласна с forgetspace 
24 Jul 18 by member: nikakrat
лучшая мотивация - быть здоровой. Отсюда - не соблюдение диеты, а образ жизни, при котором оптимальный вес постоянен десятилетиями (прошамкала старушка😂) 
24 Jul 18 by member: Swetlana67
d_sha ой, у вас хоть выбор обуви нормальный есть, большой размер не маленький, а вот я со своим 35 не все понравившееся могу купить, особенно летнее, хоть в детский отдел иди 😤😭 зиму и кроссы 36 беру, где есть)😁 
24 Jul 18 by member: lisa757
Мне кажется это не у нас ножки проблемные, а производители ленятся)) у меня одна знакомая из детского не вылазит, у меня нога не стандарт, туфли не обуть, если шнурочка через щиколотку не предусмотрен( а про мотивацию... мотивирую см) 
24 Jul 18 by member: ValeriiaMA

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sezkovika122997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.