Любите смузи?) Какие может вкусные варианты и полезные самое главное вы знаете ?) Мой состоит из малины,смородины,голубики и совсем немного греческого йогурта ❤️
|
867 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 43.01g | Carbs: 109.94g.
Breakfast: Шашлык из Свинины, Малина, Голубика, Черная Смородина, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Нектарины. Lunch: Баклажан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вершковый, Куриное Филе, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира). Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Орехи в Шоколаде, Сыр Косичка. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sezkovika122997's Weight History
|