kitty2424's Journal, 24 Jul 18

Ешьте что больше нравится. Я ем и то и другое 

попробуйте протеиновый хлеб;) дело не в калорийности, а в составе 

Калорийность у хлебцов и кусочка хлеба почти одинаковая) я перестала хлеб есть, потому что у меня в радиусе 2 км нет нормального хлеба. Он весь воняет дрожжами и крошится уже через полдня. Мама раньше в СЭС работала, проверяла хлеб, поэтому к нему отношусь с осторожностью если что то не то с ним )  

Ешь то, что больше нравится, лишь бы влезло по РСК. Хлеб лучше брать тёмный с отрубями и злаками.  

Ем зерновой хлеб с утра , делаю два больших тоста . 

маленький кусочек хлеба не повредит) 

Спасибо за советы))) 

Если хороший состав и вписывается в норму, нет разницы хлеб есть или хлебцы. Просто хлебцы легче хлеба и их можно съесть немного больше (а ещё они хрустят прикольно))) 

В хлебе дрожжи и всякие улучшители. В хлебцах этого нет. я ем хлебцы, но иногда хочется батон ,😁. льняной хлеб пробовала, рыбный привкус. 

Flowerslife1985, ну не во всяком хлебе дрожжи, во ВкусВилле, к примеру, большой выбор различного бездрожжевого хлеба, ну и недавно было выяснено, что вред дрожжей для организма весьма преувеличен 

Я очень люблю хлеб. Тему изучала. Если говорить о качественном хлебе,ничего вредного там нет. Дрожжи погибают при выпечке,высокая температура. Смысла в хлебцах тоже не поняла))) Вес меньше,но этот хруст мне не нравится..я люблю свежий хлеб,хотя мне положено вчерашний при гастрите и язве. Выход простой,пеку хлеб сама в хлебопечке,без всяких ускорителей вкуса,с разными добавками. 

Ем бородинский,иногда по 70 г даже съедаю. Хлебцы тоже люблю, особенно сладенькие вместо конфет к чаю)) 

Можно самой хлеб испечь. Я и по 3 куска за день съедаю бывает) 

и там и там есть мука, разница в способе приготовления. лично я хлебцами не наедаюсь, пролетают незаметно. покупаю очень редко, когда хочется похрустеть))) 

Я хлеб ем обычный черный))а хлебцы беру сладкие доктор корнер с клюквой в качестве десерта к чаю))1хлебец 32кк 

Я цельнозерновой хлеб покупаю 😋 

Что нравится то и ешь) 

я ем хлебцы от силы могу съесть только две  

Не заворачивайся! Что любишь,то и ешь) 

Ешьте на здоровье цельнозерновой качественный хлеб! И не слушайте никого!