Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
61.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 68.09g | Prot: 90.70g | Carbs: 176.03g.
Breakfast: Черешня, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Doppel Herz Омега-3. Lunch: Огурец (с Кожурой), 4 Сезона Горошек Зелёный, Гречка Отварная, Куриная Грудка Запеченная без Кожи. Dinner: Помидоры, Континент Кета Натуральная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Голден Яблоко, Бифидум Наринэ, Натбаттер Паста из Кешью и Кокоса. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Morozzz212's Weight History
|